Ostatnie Wpisy

T-Mobile i jego stanowisko

Autor: jeremy2 | Kategorie:
Tagi:
12. czerwca 2008 19:01:00

T-Mobile, która miała umowę od 2002 roku w celu zapewnienia Wi-Fi w sklepach Starbucks, złożyło pozew w Sądzie Najwyższym w stanie Nowy Jork w czwartek opłat Starbucks z naruszeniem umowy. Skarga dotyczy przejścia z Wi-Fi z usług T-Mobile do AT & T, Starbucks od początku tego roku ogłosił, że przełączanie dostawców.

Zgodnie z T-Mobile, Starbucks rozpoczął niedawno nową reklamę Wi-Fi z usługi AT & T w całym kraju, nawet jeśli nie zgodziła się reklamować AT & T usługi w jakimkolwiek danym rynku, aż wszystkie tego rynku w sklepach były przejścia do AT & T. Tylko dwa rynki jak dotąd w pełni przejścia, garnitur powiedział.

Zwierzatka!

Autor: jeremy2 | Kategorie:
Tagi:
11. czerwca 2008 13:44:00

Lubię kotki, psy, chomiki, rybki i inne. Z chomikami to ja mam pecha. Miałam już chyba 10 chomików i z każdym się coś stało: to jeden zagryzł drugiego, to jakaś choroba, to uciekły z klatki, a to znowu spadły na podłogę. Teraz jakbym nawet chciała mieć chomika to nie bardzo by to odpowiadało, ponieważ mam kotkę, a kot i chomik ... to coś nie bardzo do siebie pasują.Tak apropo mojej kotki Dusi, to ona chyba będzie miała niedługo małe ( za kilka miesięcy). A jak ich będzie 5 ?! Moim zdaniem, zwierzęta wnoszą w nasze zycie wiele miłości i radości a Twoim?
Oto zdjątka zwierzaczków:

                                    
                                                          
                              

                     

 
 
                         

PROŚBA: jeśli macie jakieś zwierzątka, dbajcie o nie i je kochajcie, przecież one też czują, tak jak my !!!
PROŚBA 2: niedługo są urodziny mojej mamy. Co mam jej kupić ??? Tylko nie kosmetyki, perfumy ani nie porcelane... ona to ma:)

dziennik wschodni niesprawiedliwo delta poznan Torun zdjecia ulice www.nasza-klasa.pl

Jak dobrać perfumy?

Autor: jeremy2 | Kategorie:
Tagi: blog, kosmetyki, nastolatki, perfumy, uroda
28. kwietnia 2008 22:21:00

Dobór perfum nie jest prostą sprawą. Idealny zapach powinien doskonale współgrać z naszym wyglądem, charakterem ubierania się oraz stylem życia. Nie należy sugerować się opiniami innych. Dobierzmy perfum według własnego upodobania. Najlepszą porą dnia do wyboru perfum jest ranek, kiedy nasz węch nie został zarzucony jeszcze zbyt wieloma zapachami dnia.

jak-wybrac-perfumy

Perfumy wcieramy w przeguby dłoni, chwilę odczekujemy by ulotnił się alkohol, po czym objawi się właściwy zapach. Z biegiem czas, zapach ten jednak się zmienia, dlatego warto sprawdzić wszystkie fazy rozwijania się go na skórze. Zasadą jest, że nie testuje się więcej niż trzy rodzaje perfum, gdyż odóżony zapachami węch nie będzie poprawnie odczytywał kolejnych zapachów. Skupmy się na jednym wybranym zapachu, ale decyzji o zakupie nie podejmujmy pochopnie.
Każdy człowiek ma swój specyficzny zapach, dlatego nie należy sie dziwic, że te same perfumy na dwóch różnych osobach będą pachnieć inaczej.

 Europe Belt Faded onet

Płaski brzuch - ćwiczenia

Autor: jeremy2 | Kategorie:
Tagi: brzuch, fitness, uroda, zdrowie, ćwiczena
23. kwietnia 2008 18:15:00

Hej! Ostatnio nie było mnie tutaj, ale wchdząc bardzo się ucieszyłam widząc taką liczbę komentarzy pod ostatnimi postami.

 

Dzisiejszy temat dotyczy ćwiczeń na płaski brzuch. Na pewno się przudadzą...

 

  • Połóż się na podłodze i ugnij kolana, stopy mocno oprzyj o podłoże, łokcie zegnij, a dłońmi obejmij kark. Rób pełne brzuszki, tak by pracowały mięśnie całego brzucha.

  • Możesz zmodyfikować powyższe ćwiczenie. Połóż się na plecach podeprzyj głowę dłońmi, nogi unieś i zegnij w kolanach. Teraz dopiero unoś wyprostowany tułów do góry. Możesz też równocześnie podnosić tułów i opuszczać stopy tuż nad podłogę.

  • Kolejne ćwiczenie: Połóż się na plecach podeprzyj głowę dłońmi, nogi złącz i unieś do góry tak, aby tworzyły z tułowiem kąt prosty. Lekkim ruchem skrętnym unoś głowę oraz bark do góry i dociągaj górny łokieć do przeciwnego kolana.

  • Usiądź na podłodze i podeprzyj się z tyłu na lekko ugiętych rękach. Następnie unoś pięty nad podłoże (nogi zgiete w kolanach) i prostuj nogi do góry, po czym wracaj do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie wykonuj tak, jakbyś się bujała.

  • Połóż się na plecach, nogi podnieś do góry i rozchyl je na boki. Wyprostowane ręce ułóż między nogami. Unoś do góry głowę i barki wyciągając ręce do przodu.

  • Usiądź na podłodze i podeprzyj się z tyłu na lekko ugiętych rękach. Unoś wyprostowane nogi do góry, a następnie rozszerzaj je i łącz z powrotem. Dla urozmaicenia ćwiczenia możesz robić poprzeczne lub podłużne nożyce.

  • Połóż się na plecach, zegnij nogi w kolanach i unieś do góry pośladki tak, aby plecy tworzyły z tułowiem linię ciągłą. Wyciągnij prostą prawą nogę, następnie kilkakrotnie zegnij ją w kolanie i znowu wyprostuj. Zgięte w kolanie nogę przyciągnij do klatki piersiowej, wyprostuj i wróć do pozycji wyjściowej.

  • Stań w lekkim rozkroku, jedno ramię połóż na brzuchu, a drugie wyciągnij wyprostowane jak najwyżej do góry i wykonuj lekki skłon w bok. Podczas wykonywania ćwiczenia nie odrywaj stóp od podłoża. Powtórz ćwiczenie, robiąc to samo na drugą stronę dopiero wtedy, gdy poczujesz napięcie mięsni.

  • Stań w rozkroku, na lekko ugiętych kolanach, spleć dłonie nad głową i wykonuj głęboki skłon w bok nie skręcając tułowia. W pozycji końcowej możesz pogłębić skłon.

Wszystkie ćwiczenie wykonuj po 25 razy z 15 sekundową przerwą.

www.nasza klasa.pl

Biała koszula!

Autor: jeremy2 | Kategorie:
Tagi: koszula, moda, styl
23. kwietnia 2008 17:27:00

Biała koszula niejedno ma imię!!!!

Wyjście z przyjaciółmi , poważna impreza,  wielkie wyjście??

 

 

Aktorki, piosenkarki, gwiazdy. Każda z nich ma w szafie białą koszulę. Wiedzą jak założyć ją na zakupy, na czerwony dywan i w sposób elegancki, ale niezobowiązujący.

Kate Hudson

Gdyby nie ten dekolt, to strój Kate Hudson byłby idealny na rozmowę kwalifikacyjną. W tej wersji nadaje się tylko na wieczór

Keira Knightley

Keira założyła białą koszulę na zakupy. Do tego legginsy i wysokie buty. Prosty i wygodny zestaw. Bardzo szykowny.

Jennifer Lopez

Strój Jennifer to zestawienie hitów - spodnie z wysoką talią i kamizelka. Przykład na to, że męski szyk może być bardzo zmysłowy

Gwen Stefani

Także w szafie Gwen Stefani nie mogło zabraknąć białej koszuli. Piosenkarka uwielbia bawić się modą. Klasyke ubarwia apaszką w szkocka kratę i seksownymi spodniami

Kate Bosworth

Przewrotne połączenie tych samych kolorów. Urozmaicone czarnymi lamówkami. Intrygujące

Sienna Miller

Biała koszula, czy przedłużana tunika? Sienna Miller umiejętnie połączyła jedno z drugim

Kate Walsh

Biała koszula i dżinsy! Absolutna rewelacja. Sportowego charakteru i seksapilu dodaje skórzana góra

Emmanuelle Chriqui

Tym razem jasne dżinsy i biala koszula. Oczywiście na czerwonym dywanie. Całości dopełniają czerwone szpilki i delikatna kopertówka

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

Ksiega gości

Księga gości

Kategorie postow

Brak kategorii

anka111 | wiedzma | ewelina-1990 | tajnydetektyw | gotycka | Mailing